dijous, 12 de novembre de 2009

Acumulòmetre

El dolor d'espatlla no se'n va... Abans d'ahir, 60' de rodillo i ahir running a la pista d'atletisme i exercicis per tonificar cames y abd.

Natació: 2.200 m.
Running: 8 km. aprox. + 50'
BTT: 0 m.
Ciclisme: 0 m.
Rodillo: 60 min.